宫寒对胎儿有什么影响 女性宫寒应尽早调理

宫寒对胎儿有什么影响

严重的寒宫对生育是有影响的，过于寒凉的子宫不利于宝宝的成长。宫寒，就是子宫寒凉、子宫温度低，环境恶劣，营养也难以储存，不适合胎儿的生长发育，会造成胎停育，引发流产。

宫寒对怀孕是有影响的

宫寒对女性的影响非常大，其中之一的危害就是可能导致不能，但是“宫寒的女性不能生孩子”这种说法是完全错误的，宫寒是可以调理好并治愈的，而且即便是非常严重的宫寒，也只是可能导致不孕而已，宫寒只是给卵子和精子的结合增加了难度，给受精卵的着床也增加了难度而已，但并非完全不能怀孕。

女性宫寒应当尽早治疗

暖宫操

做法： 双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

饮食调理

在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物。平时应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等，也可以在月经结束后吃补血食物如猪肝等，也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

艾灸

艾灸是一种比较简单的方式，一般选取三个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴、肚脐眼即神阙穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，可温热子宫，散寒，改善血液循环，提升子宫温度和活性。

中药泡脚

艾叶是女性的妇科要药，使用艾叶泡脚可有效驱寒散寒，治疗宫寒，还有生姜、花椒、红花等，都具有温肾散寒、温经通络之功。